Especialista en Nutrición Deportiva en Huertas, Madrid

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Marta Vallejo Nutrición

Dietista-Nutricionista

Consulta en Huertas.

Calle de Cervantes, 9, 28014 Madrid, España

Nutrición deportivaComposición corporalRendimiento físico
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Nutrición y Salud Madrid

Dietista-Nutricionista

Consulta en Huertas.

Plaza de Santa Ana, 6, 28012 Madrid, España

ObesidadRecomposición corporalNutrición deportiva
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Especialista en nutrición deportiva en Huertas, Madrid

Buscar nutricionista nutrición deportiva en Huertas (Madrid) debería ser tan simple como elegir uno de los 2 profesionales verificados que aparecen abajo. Todos trabajan nutrición deportiva como una de sus áreas principales y están operativos en Huertas.

Optimización nutricional para deportistas: cubrir necesidades energéticas, mejorar rendimiento, acelerar recuperación y soportar volúmenes altos de entrenamiento. Deportistas de resistencia, fuerza, equipo o estética. Tanto amateurs serios como competidores. Trabajamos con preparación, competición y post-temporada.

Qué esperar de la primera consulta en Huertas (Madrid): Cálculo de gasto energético real, periodización nutricional (off-season, pre-comp, comp), estrategias de hidratación, intra-entreno y suplementación basada en evidencia.

Pide información sin compromiso al que mejor encaje contigo: la primera respuesta llega en menos de 24h.

Preguntas frecuentes

¿Necesito creatina, BCAAs, pre-entrenos?

Creatina sí (es el suplemento más estudiado). BCAAs probablemente no si comes proteína suficiente. Pre-entrenos opcionales.

¿Qué como antes y después de entrenar?

Depende de duración, intensidad y hora. Tu nutricionista lo afina contigo en consulta.