Especialista en Nutrición Deportiva en Ciudad de México

6 profesionales
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Consulta de nutrición en Juárez, Ciudad de México.

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Consulta de nutrición en Coyoacán, Ciudad de México.

Nutrición deportivaFitnessComposición corporal
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Leah Dajud

Juárez

Consulta en Juárez.

Nutrición clínicaNutrición deportivaPérdida de peso
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Leah Dajud

Santa Fe

Consulta en Santa Fe.

Nutrición clínicaNutrición deportivaPérdida de peso
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Especialista en nutrición deportiva en Ciudad de México

Buscar nutricionista nutrición deportiva en Ciudad de México debería ser tan simple como elegir uno de los 6 profesionales verificados que aparecen abajo. Todos trabajan nutrición deportiva como una de sus áreas principales y están operativos en Ciudad de México.

Optimización nutricional para deportistas: cubrir necesidades energéticas, mejorar rendimiento, acelerar recuperación y soportar volúmenes altos de entrenamiento. Deportistas de resistencia, fuerza, equipo o estética. Tanto amateurs serios como competidores. Trabajamos con preparación, competición y post-temporada.

Qué esperar de la primera consulta en Ciudad de México: Cálculo de gasto energético real, periodización nutricional (off-season, pre-comp, comp), estrategias de hidratación, intra-entreno y suplementación basada en evidencia.

Pide información sin compromiso al que mejor encaje contigo: la primera respuesta llega en menos de 24h.

Barrios de Ciudad de México con nutrición deportiva

Preguntas frecuentes sobre nutrición deportiva

¿Necesito creatina, BCAAs, pre-entrenos?

Creatina sí (es el suplemento más estudiado). BCAAs probablemente no si comes proteína suficiente. Pre-entrenos opcionales.

¿Qué como antes y después de entrenar?

Depende de duración, intensidad y hora. Tu nutricionista lo afina contigo en consulta.